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儿童拓展又称为儿童体能训练，设备主要包括儿童攀岩墙、走扁担、滑索、轮胎桥、梅花桩、勇往直前、滚筒、荡荡板等多种训练设备，外观鲜艳趣味性强，在国外针对儿童的拓展训练体能训练还是比较流行的。主要是因为，老外的教育理念跟中国家长有很大差异。进行拓展训练能培养孩子们的勇气，增进他们的集体协作能力，让孩子们在训练的同时辅助大脑发育，同时让小朋友有一个简单的社交属性概念。儿童拓展的本质是探索未知、体验刺激、寻求欢乐、挑战自我，并且适合从儿童到成年的大部分年龄段的人群。
那么小孩子进行拓展训练又都有哪些好处呢？
1、洞察能力
帮助孩子克服在学习中出现的观察不仔细，出现漏题、错题、检查题目出问题等粗心现象;在日常生活中缺乏对事物的观察习惯，以致交流过程中缺乏形象、生动和细节的描写。
2、注意力
主要是帮助孩子解决学习注意力不集中、注意时间短暂、注意分配不当等不良注意问题，通过训练提高其学习注意品质。
3、记忆力
主要是帮助孩子解决学习中记不住、容易忘、不知怎样记，生活中丢三落四等问题，培养记忆习惯，学会记忆方法。
4、思维力
儿童拓展设备主要是帮助孩子克服片面思维、单一思维、从众思维、思维、经验思维、书本思维、自我中心思维等思维枷锁，培养质疑思维、发散思维、纵横向思维、右脑思维、灵感思维、互动思维等创新思维习惯。
5、想像力
主要是帮助孩子克服想象贫乏、想象不大胆、不立、不新颖、不丰富、不奇特等现象，培养具有文学大家的超级科幻想象能力。
儿童拓展训练又叫儿童训练体验，主要通过一系列难度各不相同的拓展挑战关卡项目令孩子在体验过程中尝试战胜困难锻炼意志，同时锻炼自身体能、心理素质、人格气质以及培养自信心。儿童拓展既是一项充满挑战性的游乐项目，也是对传统运动游乐方式的补充。
儿童拓展的挑战项目通常以分组挑战的形式开展对于孩子的集体协作性有一定要求，令每一个孩子全力以赴施展自己潜能突破挑战为集体争取荣誉，同时从集体活动中获得信心，在集体中彰显个性。此外拓展挑战还可以提高孩子观察力，研究表明儿童对一切事物都具有相当程度的好奇心，在拓展项目中尝试通过自己的方式克服障碍能够锻炼孩子的观察思考能力。
儿童天性好动，钻、爬、跑、跳、滚、滑这些动作对很多孩子来说都是家常便饭，而如今城市里的儿童群体其实是缺乏一些活动空间的，所以有了当前较为火爆的儿童乐园兴起，针对善念儿童爱玩的天性，各式主题乐园不仅满足了他们的玩乐需求，还为他们提供了一个拓展训练的环境，或是室内或是户外，在玩乐中进行一系列综合的素质锻炼，终达到一个寓教于乐的目的。
攀爬项目
此类项目具有一定难度，对于孩子的体能和意志力有较高的考验，需要全身心投入才能完成体验，勇攀高峰，享受登顶的成就感。但此类设备对于经营者来说成本相对容易控制，而其无论就外形还是色彩，还是体验的趣味性来说都足以吸引大部分儿童参与体验，另外作为无动力拓展项目，安全性也有相对较高的保障。